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加圧トレーニングの価格は高いのか?安く手軽に加圧トレーニングをする方法

 

加圧トレーニングは、短時間で高い効果を得られるトレーニング方法として、注目を浴びています。

 

有名芸能人やモデルの方々が、こぞって毎週欠かさずに加圧トレーニングをしているなんて話も良く聞きますね。

 

実際、私の周りにも体のメンテナスの為に加圧トレーニングを取り入れている人がたくさんいます。

 

 

関節に負担を掛けず、短期間て高い効果を出してくれる加圧トレーニングは理想的なトレーニング方法と言えるます。

 

しかし、そんな加圧トレーニングにも大きなデメリットがあるんです。

 

それは、ズバリ加圧トレーニングの価格が高いこと!

 

 

ここでは、気になる加圧トレーニングの高いと言われる価格について調べた結果を紹介したいと思います。

 

 

加圧トレーニング、価格と相場

 

まずは、加圧トレーニング一回あたりの価格の目安、月額費用の相場を紹介したいと思います。

 

加圧トレーニングの価格は、トレーニングスタジオのオーナーが決める物で、全国共通の価格設定はありません。

 

なので、加圧トレーニング一回あたりの価格の相場は…。

 

 

● 一回あたり 約3,000円から約15,000円と幅があります。

 

 

因みに私の友人は、1回(45分)5,000円の加圧トレーニング専門ジムに通っています。

 

月額は、2万円。

 

信用できそうな加圧専門ジムの中で1番お安いところを選んだそうです。

 

 

やはり、加圧トレーニングの価格だけ見ると高いですよね。

 

 

加圧トレーニングの価格、なぜ高い?

 

加圧トレーニングの費用は、通常の筋トレをするトレーニングジムの月謝より割高ですよね。

 

では、なぜ加圧トレーニングの価格は高くなっているのでしょうか?

 

 

● 加圧トレーニング専用の器具、加圧ベルト代などのコストがかかる

 

● 専門家とのマンツーマンのパーソナルトレーニング形式

 

● 短期間で筋トレ・ダイエット効果が出るので、通常のジムに通う期間より短い

 

 

加圧トレーニングを適切に行うためには、専用の器具と専門家が必要になります。

 

その器具の使用代と専門家の拘束時間に対する費用がかかるから、加圧トレーニングの価格は高いんですね。

 

 

そもそも、通常のジムに通うよりも短期間で高い成果が期待できるから、高い価格設定になっている。

 

と言う考え方もあるようです。

 

 

そういった意味で考えると、加圧トレーニングの価格を高いと考えるか安いと考えるかは、人それぞれかもしれませんが…。

 

正直、自分の懐事情を考えると、毎月ジムに2万円以上は費やせません。

 

やっぱり、加圧トレーニングの価格は高いです…手軽に出来ないです。

 

 

もっと手軽に加圧トレーニングをする方法

 

いくら加圧トレーニングの効果が素晴らしいと言っても、月に2万円以上を払うのはキツイものがありますよね。

 

価格が高い加圧トレーニングを、もっとお安く手軽にできたら良いと思いませんか?

 

 

そこで、私が実践している「自宅で気軽にできる加圧トレーニング」を一つ紹介させて頂きたいと思います。

 

 

皆さんは、着るだけで加圧トレーニングと同じ効果が得られるという、加圧シャツをご存知でしょうか?

 

「何だか嘘っぽい商品じゃないの?」

 

と疑う人もいると思うのですが…。

 

実は、最近の加圧シャツの効果は凄いんです。

 

 

私は、毎日加圧シャツを着て、日常生活を過ごし、週に1回(45分)公営のジム(1回200円)に行っています。

 

これは、本当に客観的に見てなんですが…。

 

月に2万円を払って加圧ジムに通っている友人と、自分を比べた時、絶対に私の方が高いトレーニング効果を得ていると自負しています。

 

最近の加圧シャツの実力は、侮れないんです!

 

 

加圧シャツは、その効果の高さから大人気となり、今では数多くの種類が販売されているんですが…。

 

良いものもあれば、全く効果が期待出来ないものもあり、ピンキリ。

 

そこで、高い効果を得る為に、どのような加圧シャツを選べば間違いのか?

 

 

● 適切に人体に加圧ができる設計になっている物を選ぶ

 

● ロングセラーで売れている物を選ぶ

 

● 価格が安すぎず、高過ぎず、良心的なものを選ぶ

 

 

おすすめは「金剛筋シャツ」

 

加圧シャツ選びの3つのポイントを踏まえた質の良い加圧シャツとして、私がお勧めしたいのは「金剛筋シャツ」です。

 

 

まず、加圧シャツが加圧トレーニング効果をしっかり発揮できるかどうかは、その加圧の質次第と言えます。

 

金剛筋シャツは、伸縮性に極めて優れている化学繊維のスパンデックス繊維を採用。

 

このスパンデックス繊維を取り入れ、人間工学に基づき加圧を適切に加えるように設計されています。

 

これにより、金剛筋シャツを着るだけで、専門家に適切に加圧してもらった状態と同等の効果が期待出来るわけなんです!

 

適切な加圧を体に加えながらも、キツ過ぎない着心地を実現しているんですよ。

 

 

また、金剛筋シャツは加圧シャツの元祖と言われるブランドが開発し改良を重ねて発売したものです。

 

金剛筋シャツのシリーズは、大変なロングセラー!

 

実際に効果を実感している人が多く、リピーターの数も非常に多いことでも有名です。

 

たくさんの人から支持されていると、安心できますよね。

 

金剛筋シャツの効果はこちらの記事で紹介しています。

 

興味のある方はご覧ください。


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